產前運動班第一堂 @ 九龍醫院復康大樓 (32wks6d)

二零一二年九月廿九日 星期六 

今朝一早就過咗去九龍醫院，上產前運動班，先有一位職業治療師同我哋講解下，孕婦可以做的產前運動，同埋每一個運動可以舒緩邊方面的不適等等~

之後就叫各位準父母就位，教我哋點去做呢 d 運動，又會過來睇下我哋做得岩唔岩~

全堂大約個半鐘，都幾好玩，連老公都有份參與嫁，因為佢要學習為我按摩嘛~